Puțini știu că există un exercițiu care poate curăța mintea! Mihai Voropchievici a dezvăluit cum trebuie să procedăm, pas cu pas, pentru a ne elibera de emoțiile negative! Iată despre ce este vorba!
Mintea noastră are o influență majoră asupra stării emoționale și a modului în care interacționăm cu lumea din jur. Gândurile, fie ele pozitive sau negative, ne modelează comportamentul zilnic și, mai ales în momentele tensionate, pot deveni o povară greu de dus. Numerologul Mihai Voropchievici vine cu o soluție simplă și la îndemâna oricui, care ar putea curăța mintea.
Este vorba despre un exercițiu de concentrare și liniște interioară, care durează două ore și are nevoie de un singur „ingredient”: o sticlă cu apă. Potrivit lui Mihai Voropchievici, această metodă poate aduce transformare profundă în felul în care percepem lucrurile din jur.
„Luați o sticlă din sticlă și umpleți-o cu apă simplă de la robinet. Se pune un dop. Dacă nu există un dop, se pune degetul. Trebuie să fim îmbrăcați comod, ca pentru culcare. Picioarele se îndepărtează cât să mai încapă un călcâi. Degetul mijlociu de la mâna dreaptă se lipește de coapsa piciorului. Cei stângaci țin sticla în mâna stângă, cei dreptaci în mâna dreaptă”, a mărturisit Mihai Voropchievici, potrivit Antena 3 CNN.
Pe durata celor două ore, ochii trebuie să rămână închiși, iar mintea golită de orice gând. Nu este un exercițiu de meditație clasică, ci mai degrabă un moment de pauză totală. Ulterior, Mihai Voropchievici recomandă să gustăm apa din sticlă. Aceasta poate fi folosită ca apa sfințită! De asemenea, se poate pune și în mâncare, dar și la plante.
„În tot acest timp, ochii se țin închiși. În două ore se golesc toate gândurile negative, de tot ce vă bântuie. În tot intervalul asta de două ore, apa se energizează. Gustați după din apă să vedeți ce gust are. Aveți senzația că ați băut ceva minunat. A doua zi puteți folosi apa respectivă la gătit, la plante sau să o beți. Se folosește ca apa sfințită. În aceste două ore nu ne gândim la nimic”, a continuat renumitul numerolog.
Citește și: Zodia care își va găsi sufletul-pereche în luna mai 2025. Mihai Voropchievici: „Fii deschis iubirii!”